Registro de peso (no entrada de diario) del 26 febrero 2021
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78,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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840 kcal
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Grasa: 34,23g | Prot: 32,73g | Carbh: 107,75g.
Desayuno: Tam Buğday Ekmeği, Zeytin, Nane, Ceviz, Çırpılmış Yumurta. Almuerzo: Ayran, Ekmecik Kepekli Galeta, Portakal. más...
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2182 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 32 minutos, Descansando - 15 horas y 28 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nopatatesyesplates
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