Diario de wytuuh, 19 nov. 13

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Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2013

112,4 kg Disminuído hasta ahora: 6 kg. Aún para ir: 12,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 noviembre 2013:

1620 kcal

Grasa: 83,35g | Prot: 33,78g | Carbh: 182,87g. Desayuno: Bagley Criollitas 3 Cereales. Almuerzo: Ensalada de Frutas con Durazno Pera Piña Albaricoque y Cereza (Sólidos y Líquidos en Conserva, Enlatados), Empanada de Carne. Cena: Nutella Nutella. Pasa Bocas / Otros: 9 de Oro Sconcitos. más...

2766 kcal

Ejercicio: Descansando - 18 horas y 16 minutos, Durmiendo - 5 horas y 44 minutos. más...

Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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