Registro de peso (no entrada de diario) del 26 febrero 2021
|
101,9 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1345 kcal
|
Grasa: 48,43g | Prot: 58,28g | Carbh: 74,33g.
Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Сыр Чеддер, Мёд, Вареное Яйцо. Almuerzo: Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Курица Вареная, Чеснок, Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Огурец, Лук, Белая Дача Капуста с Морковью. Cena: Водка, Добрый Томатный Сок без Сахара, Беляш. Pasa Bocas / Otros: Семушка Тыквенные Семечки, Голден Яблоко. más...
|
|
2803 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Елешка Елешкина
|