Registro de peso (no entrada de diario) del 26 febrero 2021
|
65,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1396 kcal
|
Grasa: 47,40g | Prot: 77,59g | Carbh: 149,51g.
Desayuno: Кофе Paulig с молоком, Печенье творожное "Ракушки", Ярхлеб Лаваш Армянский Тонкий, Минтай Запечённый, Гречка Отварная. Almuerzo: Кофе Paulig с молоком, Минтай Запечённый, Вино Красное Сухое, Хлеб с ржаной и кукурузной мукой, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Минтай Запечённый, Гречка Отварная, Предгорье Кавказа Сыр Сулугуни. Cena: Кедрокофе Классический без Сахара, Минтай Запечённый, SPAR Салат из Сельдерея с Яблоками, Каждый День Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Epica Йогурт Персик-Маракуйя. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Elena Guzenko
|