Registro de peso (no entrada de diario) del 24 febrero 2021
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78,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 18,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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978 kcal
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Grasa: 33,79g | Prot: 47,83g | Carbh: 132,85g.
Desayuno: Herbalife F1 Shake Mix French Vanilla, Herbalife F3 Personalized Protein Powder. Almuerzo: Ginger , Cooked Mushrooms, Regular Tofu (with Calcium Sulfate), Cooked Broccoli (from Fresh), Canola Vegetable Oil, Garlic, Alfamart Nasi Merah. Cena: Herbalife Mixed Fiber, Herbalife F1 Shake Mix French Vanilla. Pasa Bocas / Otros: Papaya, Almonds , Banana. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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