Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2013
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101,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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758 kcal
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Grasa: 25,23g | Prot: 38,36g | Carbh: 94,41g.
Desayuno: Everyday Magere Melk, Quaker Havermout (50g). Cena: Vol au Vent, Aardappelpuree. Pasa Bocas / Otros: Moreno Espresso Machiato. más...
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3082 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 7,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Marnik71
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