Registro de peso (no entrada de diario) del 25 febrero 2021
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115,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 25,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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797 kcal
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Grasa: 22,36g | Prot: 55,23g | Carbh: 99,33g.
Desayuno: Onions, Canned Mackerel, Pick n Pay Full Cream Milk Long Life UHT, Selati Sweetener, Safari Seedless Raisins, Kellogg's All Bran Flakes. Almuerzo: Red Tomatoes, Pick n Pay Rindless Diced Bacon, McCain Hawaiian Stir Fry, Cooked Mushrooms (from Frozen, Fat Not Added in Co, Chicken Leg (Skin Eaten). Cena: Peach, Golden Delicious Apples. más...
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3230 kcal
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Ejercicio:
Tienda de Comestibles - 1 hora y 15 minutos, Subir Escaleras - 10 minutos, Descansando - 14 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de coenraadmarneweck
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