Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2013
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80,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1361 kcal
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Grasa: 24,01g | Prot: 84,37g | Carbh: 198,52g.
Desayuno: Киви, Дикси Овсяные Хлопья , Брест-Литовское Молоко 3,6%. Almuerzo: Конина, Ярмарка Суп Турецкий с Булгуром, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Сыр Сулугуни, Finn Crisp Хлебцы Ржаные. más...
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2293 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de AwdNika
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