Diario de Helena Yurevna, 25 feb. 21

Девочки, нужен ваш совет... сейчас много говорят об отказе молочных продуктов во время снижения веса . Что скажете???
79,4 kg Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.    Aún para ir: 9,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 febrero 2021:
1325 kcal Grasa: 64,66g | Prot: 93,34g | Carbh: 101,20g.   Desayuno: Салат Овощной с Маслом, Яйцо, Гречка. Almuerzo: Олейна Подсолнечное Масло, Капуста, Куриные Бедрышки (Запеченные), Гречка. Cena: Тилапия. Pasa Bocas / Otros: Яблоко Семеринка, Славянка Лёвушка, Орехи Кешью, Фундук Фундук. más...
1934 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

   Apoyo   

Comentarios 
Милые дамы (18+ и вес 60кг+) приглашаю вас в Вайбер чат Стройняшки 👯‍♀️👯‍♀️ Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪 В чате ЖИВОЕ общение🙋‍♀️ Хочешь быть стройной 🧚‍♀️ и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️ 8 960 635 68 61 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 😘 
25 feb. 21 por el miembro: persik3456

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Helena Yurevna


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.