Registro de peso (no entrada de diario) del 25 febrero 2021
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54,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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618 kcal
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Grasa: 19,09g | Prot: 26,56g | Carbh: 87,40g.
Desayuno: BC Mermelada Frutilla, Arlistán Café Instantáneo Suave, CasanCrem CasanCrem Light, Leche Descremada, Jugo de Naranja Recién Exprimido, Zumo de Limón, Fargo Pan Salvado Doble. Almuerzo: Empanada de Verdura, 214 Salamin Picado Fino. Cena: Jumbo Wok de Vegetales y Pollo. Pasa Bocas / Otros: Bonafide Nugaton Black , Nucete Aceitunas Verdes Descarozadas en Salmuera. más...
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2198 kcal
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Ejercicio:
Natación (Moderada) - 1 hora, Descansando - 4 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Tareas del Hogar - 4 horas, Sentado - 5 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 1 hora. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de monica037
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