Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2013
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63 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1510 kcal
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Grasa: 42,98g | Prot: 67,98g | Carbh: 216,59g.
Desayuno: Tia Sônia Granola, Kiwi, Peras. Almuerzo: Ameixas, Salada de Maionese, Feijão Preto, Bife de Carne de Vaca, Tio João Arroz Integral tipo 1. Cena: Nestlé Iogurte Natural Integral, Ovo Frito, Cuscuz (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Banana Prata, Jasmine Cookies Integrais Light Cacau. más...
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1568 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Viviane Nto
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