Registro de peso (no entrada de diario) del 25 febrero 2021
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50,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3340 kcal
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Grasa: 129,66g | Prot: 145,71g | Carbh: 394,46g.
Desayuno: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Verso Natura Conad Frutta & Frutta More, Pancake Integrali e Albume, Alpro Latte di Nocciola, Misura Cornetto Integrale al Miele. Almuerzo: Consilia Olio Extra Vergine di Oliva , Consilia Gallette di Farro, Le Naturelle 2 Uova Sode. Cena: Pastiera, Kinder Cereali, Rinaldi Olio Extra Vergine di Oliva, Bonduelle Mais Dolce, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso). Pasa Bocas / Otros: Fresche Fette Petto di Tacchino al Forno Affettato, Fabbri Chococioc Zero, Duca d'Alba Biscottini Integrali. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de rob_fort
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