Diario de nikaly123, 25 feb. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 25 febrero 2021

54,7 kg Disminuído hasta ahora: 8,7 kg. Aún para ir: 1,3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 febrero 2021:

1060 kcal

Grasa: 42,25g | Prot: 47,09g | Carbh: 125,33g. Almuerzo: Subway Roasted Chicken Wrap. Cena: Large Hamburger . Pasa Bocas / Otros: Fruit Salad, Subway Chocolate Chip Cookie. más...

1531 kcal

Ejercicio: Treadmill run/walk - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 0,0 kg a la Semana

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25 feb. 21 por el miembro: trishjones


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