Registro de peso (no entrada de diario) del 25 febrero 2021
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48,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1528 kcal
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Grasa: 65,66g | Prot: 67,99g | Carbh: 179,49g.
Desayuno: Café Brasileiro Café, Café Brasileiro Café. Almuerzo: Vila Oliva Azeite de Oliva Extra Virgem, Patinho Grelhado, Alface de Folha Verde, Frango Grelhado, Cenouras, Beterrabas, Pimentão Verde, Cebolas, Couve Manteiga Crua, Ovo Cozido, Pepino (Descascado). Cena: Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido). Pasa Bocas / Otros: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Café Brasileiro Café, Canela. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de tamara rochha
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