Registro de peso (no entrada de diario) del 25 febrero 2021
|
56,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2088 kcal
|
Grasa: 113,83g | Prot: 90,61g | Carbh: 156,82g.
Desayuno: Żywiec Zdrój Woda Gazowana , Delikate Serek Wiejski bez Laktozy, Piekarnia Galicyjska Chleb Żytni Słonecznikowy , Kawa Cappuccino o Obniżoną Zawartością Tłuszczu. Almuerzo: Woda z Kranu, Mandarynki , Kawa Cappuccino bez Tłuszczu, Zott Jogurt Naturalny Primo bez Laktozy , Crownfield Musli Śniadaniowe. Cena: Herbata Ziołowa (Inna niż Rumianek, Parzona), Herbata Ziołowa (Inna niż Rumianek, Parzona), Woda z Kranu, Masło Orzechowe, Bioway Zapiekanka Ziemniaczana. Pasa Bocas / Otros: Migdały, Vitax Melisa, Smażone Tofu, Pomidory Koktajlowe, Biedronka Sałata Rzymska Mini, Vital Fresh Marcheweczki, Masło Orzechowe. más...
|
|
2121 kcal
|
Ejercicio:
Tienda de Comestibles - 45 minutos, Yoga - 1 hora y 29 minutos, Caminadora (Cinta) - 1 hora y 8 minutos, Descansando - 11 horas y 42 minutos, Durmiendo - 8 horas y 56 minutos. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|