Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2013
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83,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1019 kcal
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Grasa: 19,30g | Prot: 42,96g | Carbh: 166,06g.
Desayuno: Orange Juice, Weetabix Weetabix, Asda Semi-Skimmed Milk. Almuerzo: Total 0% Greek Yoghurt, Apples (Low Moisture, Stewed), Ainsley Harriott Aromatic Thai Chicken & Lemongrass Cup Soup, Ryvita Crackerbread. Cena: Hartley's Strawberry Jelly, After Eight Mint Thins, Carrots (without Salt, Drained, Cooked, Boiled), Cottage Pie. Pasa Bocas / Otros: Bananas, Nescafe Coffee with Semi-Skimmed Milk. más...
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2649 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 5 horas, Permanecer de Pie - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, wii - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 6 horas y 10 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de sweetiemarie
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