Registro de peso (no entrada de diario) del 25 febrero 2021
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57,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1427 kcal
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Grasa: 56,44g | Prot: 77,44g | Carbh: 148,68g.
Desayuno: 雀巢 膳食纤维, 萌牛 牛肉粒, 五味居 黑胡椒牛排, 绿叶生菜, 农道好物 豆浆粉, 鳄梨/牛油果, 田园主义 全麦面包. Almuerzo: 炒鸡蛋, 红烧肉, 味知香 蛤肉, 青菜汤, 米饭. Cena: 日加能 面包, 黄瓜/青瓜（去皮）, 氧气能量 蛋白粉. Pasa Bocas / Otros: 广府手信 椰子糕, 卫龙 海带, 光明 莫斯利安原味酸奶. más...
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1736 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 38 minutos, Descansando - 15 horas y 22 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de 素笺淡墨Rita
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