Registro de peso (no entrada de diario) del 25 febrero 2021
|
68,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2227 kcal
|
Grasa: 45,46g | Prot: 154,82g | Carbh: 291,02g.
Desayuno: Caffè Espresso, Kiwi, Cacao Amaro in Polvere, Skyr Vaniglia, Burro di Arachidi Crunchy, Latte Accadì senza Lattosio e senza Grassi, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio e senza Grassi, Fette Biscottate Integrali (8,8g). Almuerzo: Nixe Filetti di Tonno a Pinne Gialle al Naturale, Lenticchie Cotte, Finocchio Crudo, Zucchine, Pomodori Ciliegini, Quinoa. Cena: Certossa Crostini Integrali, Parmigiano (Grattugiato), Vino Rosso da Tavola, Olio Extra Vergine di Oliva, Curry in Polvere, Curcuma, Lidl Filetto di Petto di Pollo a Fette , Peperone Rosso Dolce, Peperoni Gialli Dolci, Patate Americane. Pasa Bocas / Otros: Zenzero, Succo di Limone, Cannella, Alesto Seed Mix Bio Organic, Mandorle, Caffè Espresso, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio e senza Grassi, Myprotein Impact Whey Isolate Chocolate, Crownfield Crunchy Muesli, Crownfield Fiocchi D’Avena, Tè Verde, Caffè Espresso, Arance, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Certossa Pan Bauletto Integrale . más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Rosario_DF
|