Registro de peso (no entrada de diario) del 25 febrero 2021
|
61 kg
Disminuído hasta ahora: 14 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1299 kcal
|
Grasa: 43,73g | Prot: 47,92g | Carbh: 185,99g.
Desayuno: Kawa z Mlekiem, Rukola, Czerwona Papryka, Sos Pesto, Pomidory, Masło, Wędzony Łosoś, Pieczywo z Mieszanymi Ziarnami. Almuerzo: Ogórek (ze Skórką), Masło, Ketchup, Szynka, Pasztet Pieczony, Pieczywo z Mieszanymi Ziarnami, Ketchup, Pasztet Pieczony, Pieczywo Chrupkie Żytnie. Cena: Zupa Pomidorowa z Ryżem. Pasa Bocas / Otros: Pestki Dyni, Oliwa z Oliwek, Ser Feta, Buraki, Banan, Płatki Owsiane (Błyskawiczne, Produkt Suchy, Wzbogacone), Alpro Mleko Migdałowe. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de danusianorge
|