Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2013
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99,3 kg
Disminuído hasta ahora: 29,0 kg.
Aún para ir: 38,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1145 kcal
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Grasa: 43,58g | Prot: 123,21g | Carbh: 70,38g.
Desayuno: HEB Center Cut Bacon, Cooked Egg White. Almuerzo: Onions, Bell Peppers, HEB Ground Chicken Breast. Cena: HEB Ground Chicken Breast, Cooked Pinto, Calico or Red Beans (Fat Not Added in Cooking), Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Pasa Bocas / Otros: Oscar Mayer Center Cut Bacon Original, Plain Pancakes, Nutiva Chia Seed, Dannon Oikos Fruit on the Bottom Nonfat Greek Yogurt - Strawberry, Frigo Cheese Heads Original String Cheese, Lowerys lowery's beef jerky, Sargento Jr. Dippers with Cheese, Frigo Cheese Heads Original String Cheese. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de notjune1
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