Registro de peso (no entrada de diario) del 24 febrero 2021
|
140 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 30 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1708 kcal
|
Grasa: 46,60g | Prot: 58,08g | Carbh: 271,83g.
Desayuno: Milchkaffee, Banane, Karotten. Almuerzo: Rosenkohl mit Parmesan und Kartoffeln. Cena: Thermomix Milchreis, Select & Go Salat Italiana, Chêne D'argent Petit Chèvre Doux (16.7g), Dulano Rindersaftschinken mit Steakpfeffer. Pasa Bocas / Otros: Tuc Classic, Salzstangen. más...
|
|
3753 kcal
|
Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Dr. Mario 75
|