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18 nov. 13
Diario de wytuuh, 18 nov. 13
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Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2013
112,6 kg
Disminuído hasta ahora:
5,8 kg
.
Aún para ir:
12,6 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 18 noviembre 2013:
450 kcal
Grasa: 26,40g | Prot: 5,40g | Carbh: 48,00g.
Almuerzo:
Bicentury Sandwich de Queso.
más...
2767 kcal
Ejercicio:
Descansando - 17 horas y 58 minutos, Durmiendo - 6 horas y 2 minutos.
más...
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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