Registro de peso (no entrada de diario) del 24 febrero 2021
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63 kg
Disminuído hasta ahora: 14 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1224 kcal
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Grasa: 74,30g | Prot: 67,27g | Carbh: 84,05g.
Desayuno: Zona Cerealista Proteína Texturizada de Ervilha, Queijo Branco. Almuerzo: Miss Croc Granola Salgada, Espaguete de Pupunha, Queijo Feta, Viva Vida Tomate Grape, Natural Salads Salada Mista, Azeite de Oliva, Gomes da Costa Atum Em Pedaços Ao Natural. Cena: Azeite de Oliva, Miss Croc Granola Salgada, Salada de Folhas, Essential Nutrition Xilitol, Blue Diamond Almond Breeze Zero, Manteiga, Linea Achocolatado Alfarroba e Cacau. Pasa Bocas / Otros: Porn Whey Protein , Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), De Marchi Frutas Vermelhas Congeladas. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de amandabbento2
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