Registro de peso (no entrada de diario) del 24 febrero 2021
|
81,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 15,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1868 kcal
|
Grasa: 60,34g | Prot: 94,30g | Carbh: 250,48g.
Desayuno: Салат из Капусты и Огурца, Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Майонез, Чай с Лимоном и Сахаром, Шаньга, Салат из Капусты и Огурца, Овощное Рагу с Говядиной, Моя Цена Сухари Ванильные. Cena: Моя Цена Сухари Ванильные, Чай с Лимоном и Сахаром, Салат из Капусты и Огурца, Запеченная или Жареная Пикша, Гречка. más...
|
|
2572 kcal
|
Ejercicio:
Pesas - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kostrominaekaterina11
|