Registro de peso (no entrada de diario) del 24 febrero 2021
|
52,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2206 kcal
|
Grasa: 86,76g | Prot: 178,23g | Carbh: 180,72g.
Desayuno: Alpen Gold Шоколад Черника с Йогуртом, Piratmarmelad Суфле Косичка, Лента Яблоко Гренни Смит, Васильково Поле Молоко 1,5%, Свежий Ряд Сыр Сулугуни , Макфа Мука Пшеничная Хлебопекарная Высший Сорт, Просто Яйцо Яйца С0, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. Almuerzo: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Orion Choco Pie, Piratmarmelad Мармеладные Палочки Гигант, Piratmarmelad Суфле «Череп», Конти Конфета Золотая Лилия, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Просто Яйцо Яйца С0, Куриное Филе, Лук, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Авокадо. más...
|
Ganando 2,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anastashen13
|