Registro de peso (no entrada de diario) del 24 febrero 2021
|
86,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
577 kcal
|
Grasa: 16,83g | Prot: 36,15g | Carbh: 66,35g.
Desayuno: Molico Leite Desnatado. Almuerzo: Sococo Água de Coco (200ml), Azeite de Oliva, Agrião, Tomates, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Cena: Coca-Cola Refrigerante (200ml), Frescatto Kani Kama. Pasa Bocas / Otros: União Açúcar Refinado, Nestlé Iogurte Desnatado. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Reinaldo_o
|