Diario de Wölfchen27, 24 feb. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 febrero 2021
80,8 kg Disminuído hasta ahora: 15,9 kg.    Aún para ir: 16,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 febrero 2021:
1819 kcal Grasa: 60,76g | Prot: 103,16g | Carbh: 215,11g.   Desayuno: Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - 1,5% Fett, Vom Achterhof BIO Hagebutten Pulver. Almuerzo: Gilbert's Alkoholfrei, Netto Käse Schinken Salat, Frischkäse, Gekochtes Ei, Gurke (mit Schale), Tomaten, 100% Vollkornbrot. Cena: Klosterkitchen Schüttellimo Ingwer-Mango, Ja! Jasmin Reis, Vitasia Chicken Ayam. Pasa Bocas / Otros: Edeka Haferdrink, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Erdbeeren, Storck Vollmilch Brocken, Ritter Sport Goldschatz. más...
2471 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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