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0.2lb to my first target! 🎉
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73,1 kg
Disminuído hasta ahora: 19,0 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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855 kcal
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Grasa: 23,47g | Prot: 69,81g | Carbh: 93,49g.
Desayuno: Kellogg's Sultana Bran with Semi-Skimmed Milk. Almuerzo: Ambrosia Rice Pudding, Cherry Tomatoes, Cucumber (with Peel) , The Fishmonger Sea Bass Fillets , Costa Coffee Skinny Latte (Primo). Cena: Cooked Green Cabbage, Green String Beans, Asda Carrot & Swede Mash, Cooked Brussels Sprouts (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Aldi Skinny Pork Sausages. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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