Registro de peso (no entrada de diario) del 24 febrero 2021
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83,7 kg
Disminuído hasta ahora: 13,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2163 kcal
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Grasa: 91,86g | Prot: 74,47g | Carbh: 270,21g.
Desayuno: Milfina Butter , Marmeladen und Eingemachtes, Milbona (Lidl) Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Westminster Schwarztee , Grüner Blattsalat, Dulano Bierwurst, Leckerrom Emmentaler, Exquisa Frischkäse 5%, Mehrkornbrot. Almuerzo: Maxima Latte Macchiato, Kamps Streuseltaler, Tomaten, Ei Brötchen. Cena: Westminster Schwarztee , Erdbeereis, Käsepizza. Pasa Bocas / Otros: Marmeladen und Eingemachtes, Butter, Mehrkornbrot, Tangerinen (Mandarinen), Sparmahl Nudelauflauf, Piroschki, Tangerinen (Mandarinen). más...
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2234 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas y 13 minutos, Descansando - 13 horas y 47 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de XxDinaxX
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