Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2021
|
69,0 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 14,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1133 kcal
|
Grasa: 41,19g | Prot: 83,95g | Carbh: 95,45g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью, Вареное Яйцо, Папа Может Окорок Российский, Кофе с Молоком, Уфимский Хлеб Деревенский. Almuerzo: Кофе с Молоком, Папа Может Окорок Российский , Рис Отварной, Огурец (с Кожурой), Русская Рыбная Компания Филе Минтая Дальневосточного. Cena: Hoegaarden Пиво Нефильтрованное, Умалат Сыр Мягкий Адыгейский , Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Белочка Семечки Жареные, Лента Творог 1%, Кофе с Молоком. más...
|
Ganando 8,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ляйсан-
|