Diario de Claudi1909, 24 feb. 21

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Die letzten Wochen haben enorme Spuren hinterlassen...Beide Kinder krank gewesen, eines musste ins Krankenhaus.. Umbau, aber nu is schluss damit ✌️

78,2 kg Disminuído hasta ahora: 20,7 kg. Aún para ir: 13,2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 febrero 2021:

1102 kcal

Grasa: 29,04g | Prot: 85,39g | Carbh: 122,50g. Desayuno: Krüger Kaffeeweißer, Kaffee, Zucker. Pasa Bocas / Otros: Edeka Haselnuss Krokant, Sondey Eiswaffeln, Giotto Giotto , Ehrmann High Protein Pudding , Desira Skyr. más...

2885 kcal

Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...

Ganando 0,3 kg a la Semana

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Comentarios

😔😶 das hört sich nach sehr vielen Stress an! Ich hoffe mit deinen Kindern ist wieder alles in Ordnung? Wenn du wieder mehr Ruhe hast, dann bekommst du das bestimmt schnell wieder in Den Griff!

24 feb. 21 por el miembro: esche85

Oh nein. Ich hoffe deinen kleinen Patienten geht es wieder besser!!

24 feb. 21 por el miembro: Ragoel

Jetzt kannst wieder etwas durchatmen 🙋

24 feb. 21 por el miembro: sjw*

durchatmen runter kommen und dann kannst du wieder starten 💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼

24 feb. 21 por el miembro: Jul-chen

Beide sind zum Glück wieder fit 🙌 dafür ist es mit Umbau und den beiden Kids gerade eine massive Herausforderung, seit Montag ist der Kiga wieder offen, die Woche bleibt er zuhause, aber ab Montag muss er gehen... Der Lockdown zerrt so langsam aber sicher an den Nerven 😔

25 feb. 21 por el miembro: Claudi1909


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