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steady we go! Thank you Lord!
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71,2 kg
Disminuído hasta ahora: 14,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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961 kcal
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Grasa: 52,86g | Prot: 55,91g | Carbh: 62,39g.
Desayuno: Best Yet White Enriched Bread, Salami, Egg, Coffee with Cream. Almuerzo: Mashed Potato (from Dry), Green String Beans, Lean or Extra Lean Ground Beef or Patty. Cena: Lean or Extra Lean Ground Beef or Patty. Pasa Bocas / Otros: Sara Lee Premium Smooth & Creamy Classic Original Cream Cheesecake. más...
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2273 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Lento) - 20 minutos, Sentado - 8 horas, Tareas del Hogar - 2 horas, Descansando - 5 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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