Diario de dwisetya26, 24 feb. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 febrero 2021
54,2 kg Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.    Aún para ir: 9,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 febrero 2021:
997 kcal Grasa: 35,95g | Prot: 46,75g | Carbh: 137,66g.   Desayuno: Putih Telur Matang, Buah Naga, Pisang. Almuerzo: Tempe Mendoan, Uleg Sambal Pedas, Sawi Dimasak (dari Segar), Pakcoy, Tempe Bacem, Tahu, Ayam Panggang, Nasi Putih. Cena: Tempe Mendoan, Tropicana Slim Sweetener Classic, Royco Royco Kaldu Rasa Sapi, Royco Kaldu Rasa Jamur, Tropicana Slim Minyak Jagung, Seledri, Daun Bawang, Kecambah, Tomat, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Kentang Rebus, Kubis. Pasa Bocas / Otros: Duku. más...
Perdiendo 1,6 kg a la Semana

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