Registro de peso (no entrada de diario) del 24 febrero 2021
|
73,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 23,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
709 kcal
|
Grasa: 11,27g | Prot: 38,66g | Carbh: 115,58g.
Desayuno: Tomat, Telur (Utuh), Roti Gandum. Almuerzo: Mentimun (dengan Kulit), Dada Ayam (Panggang Oven, Bebas Lemak, Iris), Saus Teriyaki, Nasi Putih. Cena: Tropicana Slim Kecap Manis, Saus Tomat, Nasi Putih, Dada Ayam (Panggang Oven, Bebas Lemak, Iris). Pasa Bocas / Otros: Nescafe Classic, Tropicana Slim Gula, Roma Sari Gandum. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lampheaven
|