Registro de peso (no entrada de diario) del 24 febrero 2021
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61 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1256 kcal
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Grasa: 49,61g | Prot: 59,23g | Carbh: 154,19g.
Desayuno: Kapal Api Krim Kafe, Ellenka Fiber Creme, Tropicana Slim Sweetener Diabtx, Nescafe Classic, Pisang, Diamond Low Fat Milk, Quaker Instant Oatmeal. Almuerzo: Jambu Kristal, Cireng, Cabai Merah atau Rawit, Tahu, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Nasi Putih. Cena: Tumis Kangkung, Sambal Goreng, Tempe Goreng, Ayam Goreng, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Buah Naga. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de atidaryati
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