Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2021
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72,9 kg
Disminuído hasta ahora: 17,1 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1718 kcal
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Grasa: 82,39g | Prot: 36,56g | Carbh: 203,32g.
Desayuno: Haferdrink Calcium, Kaffee (Instant-Pulver). Almuerzo: Gut & Günstig Zitronenkuchen , Toffifee Toffifee, Ja! Kaffee-Weißer, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Haferdrink Calcium, Kaffee (Instant-Pulver). Cena: Tress Brüder Veganes Rotes Thai Curry (Bio). Pasa Bocas / Otros: TiP H-Vollmilch 3,5%, Brauner Zucker, Tee, TiP H-Vollmilch 3,5%, Brauner Zucker, Tee. más...
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2304 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 9 horas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lemking
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