Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2021
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68,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3978 kcal
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Grasa: 107,23g | Prot: 140,95g | Carbh: 622,11g.
Desayuno: Aveia em Flocos, Power One Pasta de Amendoim Integral, Banana Nanica, Sabor da Terra Semente de Chia, Leite (Leite Integral). Almuerzo: Banana Nanica, Arroz Branco (Cozido), Azeite de Oliva, Macarrão, Lentilhas Cozidas, Laranjas, Arroz Branco (Cozido), Azeite de Oliva, Macarrão, Lentilhas Cozidas. Cena: Tirol Queijo Lanche, Bom Gosto Pão de Sanduíche, Piá Nata, Aveia em Flocos, Power One Pasta de Amendoim Integral, Banana Nanica, Sementes de Linhaça, Leite (Leite Integral). Pasa Bocas / Otros: Laranjas, Azeite de Oliva, Macarrão, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido, Laranjas, Azeite de Oliva, Macarrão, Ovo. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Thiago-VLA
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