Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2021
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65 kg
Disminuído hasta ahora: 18 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1857 kcal
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Grasa: 75,17g | Prot: 85,15g | Carbh: 133,07g.
Desayuno: Сыр Российский, Коровка из Кореновки Творожная Масса с Курагой, С Пылу с Жару Блины. Cena: Полет Миндальное Печенье, Вареное Яйцо, Рот Фронт Батончики, Рот Фронт Халва Глазированная, Плов с Говядиной, Сыр Российский, Котлета Домашняя, Вино Красное Сухое. más...
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2675 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Trotar - 8/kph - 1 hora, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Tareas del Hogar - 2 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de kleosochi
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