Diario de Matute1984, 23 feb. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2021
84,5 kg Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.    Aún para ir: 9,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 febrero 2021:
1233 kcal Grasa: 31,63g | Prot: 53,86g | Carbh: 184,23g.   Desayuno: La Serenísima Leche Entera, BC Mermelada de Naranja, La Serenísima Queso Untable Cremon Light, Lactal Pan Lacteado. Almuerzo: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Salsa de Pesto, Terrabusi Mostacholes (80g), Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Huevo Duro, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Arroz Blanco, Arrollado Primavera. Pasa Bocas / Otros: Peras, La Serenísima Leche Entera, BC Mermelada de Naranja, La Serenísima Queso Untable Cremon Light, Lactal Pan Lacteado. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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