Diario de fabiolacostavital15, 23 feb. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2021
59,3 kg Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.    Aún para ir: 7,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 febrero 2021:
1044 kcal Grasa: 51,07g | Prot: 51,01g | Carbh: 102,07g.   Desayuno: Kenko Gergelim Branco Tostado, Iogurte Natural de Leite Integral, Açúcar Mascavo, Quaker Aveia em Flocos Finos, Abacate, Pão da Hora Pão Integral. Almuerzo: Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Cebolas, Repolho-Roxo, Couve Manteiga Crua, Abacate, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Nestlé Creme de Leite, Walmart Queijo Mussarela, Sadia Salsicha de Frango, Ovo, Berinjela Cozida. más...
1686 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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