Diario de geomuse, 17 nov. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2013
75,7 kg Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.    Aún para ir: 5,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 noviembre 2013:
1500 kcal Grasa: 51,25g | Prot: 87,00g | Carbh: 189,00g.   Desayuno: Clif Bar Blueberry Crisp. Almuerzo: Chipotle Mexican Grill Corn Salsa, Chipotle Mexican Grill Sour Cream, Chipotle Mexican Grill Cilantro-Lime Brown Rice, Chipotle Mexican Grill Fresh Tomato Salsa, Chipotle Mexican Grill Black Beans, Chipotle Mexican Grill Chicken, Chipotle Mexican Grill Cheese, Chipotle Mexican Grill Guacamole. Cena: Grouper Burgers, Martin's Sandwich Potato Rolls. Pasa Bocas / Otros: Queen Anne Cordial Cherries. más...
1845 kcal Ejercicio: Durmiendo - 8 horas, Descansando - 16 horas. más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de geomuse


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.