Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2021
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62,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 14,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1185 kcal
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Grasa: 52,63g | Prot: 91,08g | Carbh: 84,70g.
Desayuno: UCC 117速溶咖啡, 紫菜, 桂格麦片(Quaker) 即食燕麦片 原味, 鸡蛋(整个), 山姆 原味扁桃仁. Almuerzo: 素炒西兰花, 炒青椒, 鸡胸肉, 鸡蛋(整个), 红薯/地瓜. Cena: 素炒西兰花, 河虾, 山姆 原味扁桃仁. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de vanessa990108
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