Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2021
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57,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2014 kcal
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Grasa: 135,20g | Prot: 101,59g | Carbh: 101,56g.
Desayuno: Aguacate, BURR Tocino Ahumado, Huevo. Almuerzo: Best Foods Mayonesa, Zumo de Limón, Clemente Jacques Chipotles Molidos, Lechuga, Atún Fresco. Cena: AdeS Leche de Soya Sabor Vainilla, Silk Leche de Almendra sin Azúcar , Gloria Mantequilla sin Sal, Frijoles Refritos, Azúcar, Oroweat Thins Multigrano, Tomates, Best Foods Mayonesa, Sabori Salchicha de Pavo. Pasa Bocas / Otros: Almendras, Nature's Heart Leche de Almendras sin Azúcar , La Villita Queso Manchego, Sabori Salchicha de Pavo, Almendras, Sabritas Chicharrón de Cerdo. más...
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1493 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 27 minutos, Descansando - 14 horas y 33 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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