Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2021
|
53 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
811 kcal
|
Grasa: 10,43g | Prot: 40,13g | Carbh: 147,58g.
Desayuno: Pisang, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Putih Telur Matang, Nasi Putih. Almuerzo: Ultra Milk Low Fat Source Of Calcium (200ml), Pisang, Apel. Cena: Terung, Uleg Sambal Pedas, Pakcoy, Labu Siam, Oyong, Indofood Bumbu Racik Ikan Goreng, Kecap Manis, Ikan Mas, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Jeruk. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de adindasya
|