Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2021
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101 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2580 kcal
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Grasa: 129,91g | Prot: 91,02g | Carbh: 273,26g.
Desayuno: Huevo Duro, Zanahoria, Pimiento Rojo, Heinz Catsup, Heinz Mostaza, McCormick Mayonesa (10g), Bimbo Pan Integral (60g), San Rafael Jamón de Pavo Real. Onces: Plátano. Almuerzo: Arroz a la Mexicana, Guacamole con Tomate y Pimientos de Chile, Papas a la Francesa, Pescado Frito, Tortillas de Maíz, Aceite de Oliva. Pasa Bocas / Otros: Krispy Kreme Glaseada Original, Holanda Magnum Mini Almendras, Caramelos Duros, Snickers Snickers Almond, Té (Infusión). más...
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3032 kcal
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Ejercicio:
Para calcular estimado total - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de yommi1970
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