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muito felizz com meus resultados! Não vou parar ate chegar na minha meta e ai vem o novo desfio! Manter esse peso ❤️❤️ kkk
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63,9 kg
Disminuído hasta ahora: 13,1 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1201 kcal
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Grasa: 71,63g | Prot: 64,08g | Carbh: 87,32g.
Desayuno: Porn Whey Protein . Almuerzo: Taco Bell Sour Cream, Pão Integral, Salmão, Avocado, Azeite de Oliva, Salada de Folhas. Pasa Bocas / Otros: Flormel Bombom Cookies N' Cream, Eat Clean Pasta de Amendoim Salted Caramel, Linea Chocolate Branco Cookies'n Cream (30g), Porn Whey Protein Banana Cupcake. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de amandabbento2
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