Diario de kess_128, 23 feb. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2021
95,6 kg Disminuído hasta ahora: 21,4 kg.    Aún para ir: 20,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 febrero 2021:
1233 kcal Grasa: 29,96g | Prot: 38,41g | Carbh: 209,17g.   Desayuno: Emeth Mermelada de Frutilla Light, Milkaut Queso Untable Clásico, Risky Dit Tostadas de Arroz, Mate, Paladini Jamón Cocido. Almuerzo: Tortilla Integral. Cena: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Huevo Cocido, Cebollas, Papa Cocida, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). Pasa Bocas / Otros: Naranjas, Galleta de Avena, Pan de Harina de Avena, Mate. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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