Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2021
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106 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2565 kcal
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Grasa: 70,90g | Prot: 148,78g | Carbh: 318,46g.
Desayuno: Edeka Heidelbeeren, Lidl Himbeeren, Gut & Günstig Frische Fettarme Milch 1,5%, One Day More Müsli Weisse Schokolade & Früchte, WellMix Protein 90. Almuerzo: Gut & Günstig Frische Fettarme Milch 1,5%, Gut & Günstig Salat Käse Schinken. Cena: Combino Spaghetti, Combino Bolognese Sauce mit Rindfleisch. Pasa Bocas / Otros: Lidl Protein Bar Crunchy White Chocolate Cookie Dough (45g), Milbona Käseaufschnitt Light (36g), Knorr Cocktail Sauce, Philadelphia So Leicht, Grafschafter Pfunds-Schnitten. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Benny_O1
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