Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2021
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119,8 kg
Disminuído hasta ahora: 16,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2308 kcal
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Grasa: 77,08g | Prot: 277,09g | Carbh: 136,07g.
Desayuno: Netto Milch 0,3%, Olivenöl, Saupiquet Thunfisch Leicht , Mais, Kidneybohnen (Dose), Bauernglück Rinderhackfleisch 5% Fett, Olivenöl, Äpfel, Erdnussbutter, Frisch Gepresster Orangensaft, Orangensaft, Scitec Nutrition 100% Casein Complex, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. más...
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4302 kcal
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Ejercicio:
Boxeo - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 11,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de fat69toni
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