Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2021
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73,4 kg
Disminuído hasta ahora: 18,7 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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762 kcal
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Grasa: 18,45g | Prot: 50,13g | Carbh: 104,97g.
Desayuno: Kellogg's Sultana Bran with Semi-Skimmed Milk. Almuerzo: Ambrosia Rice Pudding, Aldi Italian Style Roma Ham, Caffe Nero Latte - Skimmed Milk (Grande). Cena: Broccoli , Carrots , Cooked Brussels Sprouts (from Fresh), White Potatoes (Flesh and Skin, Baked) , The Fishmonger Sea Bass Fillets . más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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